المحفوظات الشهرية

ديسمبر 2019

تنظيم دورة تكوينية للمساعدات المنزليات بوجدة

آش واقع – عبد الرزاق زرهوني نُظمت بوجدة دورة تكوينية خاصة بالنساء اللواتي يشتغلن كمساعدات في المنازل، لتعليمهن فن التواصل مع أرباب العمل، وعن مهارة الاستماع، وعن طرق التعامل مع الأطفال وربات البيوت. وأطر هذه الدورة التكوينية الأولى من نوعها على صعيد المملكة، الخبير في التنمية البشرية والمدرب المعتمد أحمد الجبلي، تناول فيها بالحديث والتفصيل […]

حريق يأتي على عدد من أكواخ البحارة بقرية صيد…

ٱش واقع – محمد ونتيف علم الموقع، أن حريقا شب خلال الساعات الأولى من اليوم الإثنين، في مـركز الصيد «امطلان» شمالي مدينة الداخلة. وأوضحت ذات المصادر، بأن الحريق أدى إلى إحتراق ثلاثة أكواخ خشبية “بـراكة”، تستعمل كمستودعات لمعدات البحارة، بالإضافة إلى معدات وأداوت الصيد الخاصة بالبحارة. ويرجح أن يكون سبب الحـريق ناتج عن تسرب الغاز […]

نصائح مهمة لتحسين نظامك الغذائي

ٱش واقع – متابعة أيام قليلة وتبدأ السنة الجديدة، وإذا كنت تتطلع إلى تحسين نظامك الغذائي، فهناك بعض الاقتراحات البسيطة لمساعدتك على تناول الطعام بشكل صحي في عام 2020. نحن لا نتحدث عن عملية إصلاح شاملة للأغذية، ولكن عن “قرارات بسيطة” كل شهر ستوفر لك تحسنا في نظامك الغذائي بحلول ديسمبر المقبل. يجب وضع هذه […]

أخطار “social media ” تجمع مؤطري نادي الصحافة…

أش واقع / عبدالغني ايت احمد / أشتوكة ايت باها بشراكة مع المجلس الجماعي لوادي الصفا وبدعم من المجلس الاقليمي وجماعة بيوكرى وامي مقورن وفي إطار برنامجه السنوي،احتضنت مجموعة مدارس إمزيلن بجماعة الصفا انطلاقة سلسلة اللقاءات التحسيسة لنادي الصحافة والإعلام والبديل للفئات الناشئة سعيا منه الى الانفتاح على فئة التلاميذ و الشباب بالمؤسسات التعليمية وجمعات […]